თანმხლები
სავარჯიშოები
სამშვინველის ექვსი სავარჯიშო გულის ჩაკრის განვითარებისთვის
საერთო გზა რუდოლფ შტაინერის ექვსი თანმხლები სავარჯიშოს გავლით – აქტიური საზოგადოების მხარდაჭერით – თავდადებული გუნდის თანხლებით.
გზა
რუდოლფ შტაინერმა აღწერა სამშვინველის ექვსი ფუნდამენტური სავარჯიშო გულის ჩაკრის განვითარებისთვის. მათი მიზანია, სულს ისეთი შინაგანი სიმტკიცე, თავდაჯერებულობა და წონასწორობა შესძინოს, რომ მან შეძლოს თავისი გულის ძალების თავისუფალი გაშლა, თანამედროვე გარეგანი და შინაგანი ცხოვრების მრავალფეროვანი მოთხოვნების მიუხედავად. ისინი ემსახურება კონცენტრაციის, ნებისყოფის, სულიერი წონასწორობის, პოზიტიურობის, მიუკერძოებლობისა და ჰარმონიის განვითარებას სამშვინველში.
„შეიძლება ითქვას, რომ ყოველი ინდივიდუალური ადამიანი თავისი ბუნებითა და ბედისწერით, საკუთარ თავში ატარებს წმინდა, იდეალურ ადამიანს; ხოლო მისი არსებობის უდიდესი ამოცანაა ჰარმონია დაამყაროს ამ არსების უცვლელ ერთიანობასთან თავის ყველა ცვალებადობათა შორის.“
Friedrich Schiller
Friedrich Schiller
გულში
ბოლო წლებში მსოფლიო მშვიდობის ინდექსმა (World Peace Index) მსოფლიოში კონფლიქტებისა და ძალადობის საგრძნობი ზრდა დააფიქსირა. ამ ვითარებას ჩვენ ვუპასუხებთ გულის გზით — გზით, რომელსაც მსოფლიოს სხვადასხვა კუთხიდან ასობით ადამიანთან ერთად გავდივართ, 12–14 სხვადასხვა ენაზე. ამგვარად, მშვიდობის ძალა იქმნება სულიერი ურთიერთკავშირის საფუძველზე. შედეგად, თითოეული ადამიანის და თითოეული რეგიონის თავისებურებები აღარ აღიქმება საფრთხედ, არამედ ურთიერთგამდიდრების წყაროდ. კურსის განმავლობაში ინტერკულტურულ გაცვლისა და შეხვედრების შესაძლებლობები ჩნდება.
შეთავაზება
სამშვინველის ექვსი სავარჯიშო კურსის ბირთვს წარმოადგენს. რუდოლფ შტაინერმა ხაზი გაუსვა მათი განსაზღვრული თანმიმდევრობითა და შინაგანი სისტემატიურობით შესრულებას. თითოეულ სავარჯიშოს ოთხი კვირის განმავლობაში დავუთმობთ დროს. ამისთვის მიიღებთ სიყვარულით შექმნილ ბარათების კომპლექტს, რომელიც ყოველდღიურ ინდივიდუალურ ვარჯიშში დაგეხმარებათ; ასევე, მრავალფეროვან პროგრამას, მათ შორის საერთაშორისო ონლაინ შეხვედრებს, რომლებიც ყოველ ოთხ კვირაში ერთხელ ტარდება და პარალელურად ითარგმნება ჩვენს ენებზე. თქვენი პირადი ნების განვითარების პროცესს და სავარჯიშოებში ჩაღრმავებას მხარს დაუჭერს ყოველკვირეული წერილები, რეგიონული ჯგუფები და თანამგზავრები/პარტნიორები.
სამშვინველის ექვსი სავარჯიშო კურსის ბირთვს წარმოადგენს. რუდოლფ შტაინერმა ხაზი გაუსვა მათი განსაზღვრული თანმიმდევრობითა და შინაგანი სისტემატიურობით შესრულებას. თითოეულ სავარჯიშოს ოთხი კვირის განმავლობაში დავუთმობთ დროს. ამისთვის მიიღებთ სიყვარულით შექმნილ ბარათების კომპლექტს, რომელიც ყოველდღიურ ინდივიდუალურ ვარჯიშში დაგეხმარებათ; ასევე, მრავალფეროვან პროგრამას, მათ შორის საერთაშორისო ონლაინ შეხვედრებს, რომლებიც ყოველ ოთხ კვირაში ერთხელ ტარდება და პარალელურად ითარგმნება ჩვენს ენებზე. თქვენი პირადი ნების განვითარების პროცესს და სავარჯიშოებში ჩაღრმავებას მხარს დაუჭერს ყოველკვირეული წერილები, რეგიონული ჯგუფები და თანამგზავრები/პარტნიორები.
ყოველდღიურად 5–15 წუთი კონცენტრირებული აზროვნება თქვენ მიერ არჩეულ საგანზე. ჩნდება შინაგანი სიფხიზლე, სიცხადე და მზარდი ნდობა საკუთარი აზროვნების უნარის მიმართ.
აძლიერებს უნარს, ნამდვილად განახორციელო ის, რისი გაკეთებაც განიზრახე. ადამიანი უფრო მტკიცე, მიზანდასახული და ნათელი აზროვნების მქონე ხდება. ვითარდება შინაგანი კმაყოფილება და საკუთარი შესაძლებლობებისადმი ნდობა.
სიხარულსა და ტკივილს, ცხოვრების აღმასვლებსა და დაცემებს შევხვდეთ სიმშვიდით. შევინარჩუნოთ შინაგანი სულიერი წონასწორობა გრძნობების ჩახშობის გარეშე. გავაძლიეროთ გრძნობა.
ყველა გამოცდილებაში ვეძებოთ კარგი, შესანიშნავი და ლამაზი. კონფლიქტები შეიძლება გადაიზარდოს ჰარმონიაში; სამყარო ხდება უფრო მშვიდობიანი, ხოლო ადამიანთა შეხვედრები — უფრო შემავსებელი.
ყოველ ახალ გამოცდილებას შევხვდეთ წინასწარგანწყობის გარეშე. ცხოვრება ხდება უფრო მდიდარი, მადლიერება იზრდება, ძლიერდება ინტუიციური ძალა; უცნობს ეძლევა გამოვლენის შესაძლებლობა და მომავალი იხსნება.
მეექვსე სავარჯიშო აერთიანებს ყველა წინას ერთ მთლიანობაში. წონასწორობა, სულიერი ძალების ჰარმონია – შინაგანი წვრთნის სინთეზი.
კურსი
რიტმში
ყოველ ოთხ კვირაში ერთხელ მონაწილეები იკრიბებიან საერთო კონფერენციაზე – როგორც წინა სავარჯიშოს დასასრული და ახლის დასაწყისი. კონფერენციები ამ დღეს იმართება ორჯერ: დილით ინგლისურად, აღმოსავლურ ენებზე თარგმანით, საღამოს გერმანულად, დასავლურ ენებზე თარგმანით. შობის დროს, სამკვირიანი პაუზა გვაძლევს შესაძლებლობას, დავუთმოთ დრო შინაგან ჩაღრმავებასა და თვითრეფლექსიას.
თქვენს
რეგისტრაციას
შემოგვიერთდით ჩვენ და მსოფლიოს მრავალ ადამიანს ამ გზაზე სამშვინველის ექვსი სავარჯიშოს გავლით.
იმისთვის, რომ კურსი ხელმისაწვდომი გავხადოთ ყველასთვის და ამავე დროს შევძლოთ ამ და სხვა პროექტების განვითარება, ჩვენ შევიმუშავეთ სოლიდარული ფასების მოდელი. იმის მიხედვით, თუ რომელ ქვეყანაში ცხოვრობთ და როგორია თქვენი ფინანსური მდგომარეობა, შეგიძლიათ აირჩიოთ კურსში მონაწილეობის საფასური გარკვეული დიაპაზონის ფარგლებში. ამისათვის ჩვენ ვიყენებთ გამჭვირვალე საფასო სისტემას, რომელიც ოთხ კატეგორიას მოიცავს და ეფუძნება მსოფლიოს სხვადასხვა რეგიონში ცხოვრების ღირებულებასა და შემოსავლის დონეებს. უფრო მაღალი საფასურის გადახდით თქვენ არა მხოლოდ მხარს უჭერთ ჩვენს ინიციატივას, არამედ გვეხმარებით, რომ ეს პროექტი სოლიდარობის სულისკვეთებით გავავრცელოთ მთელ მსოფლიოში.
თქვენი შენატანი მოიცავს ყველა მომსახურებას, მათ შორის ბარათების კომპლექტს, კონფერენციებს, წერილებს, ორგანიზაციულ ხარჯებსა და საფოსტო მომსახურებას ევროკავშირის ფარგლებში. ევროკავშირის ფარგლებს გარეთ მდებარე ქვეყნებისთვის, სამწუხაროდ, გვიწევს დამატებით დავამატოთ ფიქსირებული საფოსტო გადასახადი — 15 ევროს ოდენობით. თუ საფასური თქვენთვის მეტისმეტად მაღალია, გთხოვთ, დაგვიკავშირდეთ და ჩვენ ერთად მოვძებნით ინდივიდუალურ გამოსავალს.
მალე...
რეგისტრაცია მალე გაიხსნება. თუ დაინტერესებული ხართ და გსურთ, დროულად მიიღოთ ინფორმაცია, შეგიძლიათ დაგვიკავშირდეთ ჩვენი საკონტაქტო ფორმის საშუალებით — როგორც კი რეგისტრაცია გაიხსნება, აუცილებლად შეგატყობინებთ.
ჩვენ აქ ვართ
თუ გაქვთ კითხვები კურსის ან რეგისტრაციის შესახებ, სიხარულით მივიღებთ თქვენს შეტყობინებას.
| თარიღი | დრო (CEST) | ადგილი | ენა |
|---|---|---|---|
| 08.09.2026 | 19:30 Uhr | Zoom | გერმანულიDE |
| 11.09.2026 | 18:00 – 21:30 Uhr | Rudolf Steiner Haus Hamburg | გერმანულიDE |
| 12.09.2026 | 9:00 – 11:30 Uhr | Rudolf Steiner Haus Hamburg (für junge Menschen) | გერმანულიDE |
მიიღეთ მონაწილეობა უფასოდ ჩვენს საინფორმაციო შეხვედრაში. დარეგისტრირდით საკონტაქტო ფორმის მეშვეობით – Zoom-ის ბმულს მიიღებთ ერთი დღით ადრე ელ. ფოსტით.
ხედვას
ასეთი მასშტაბური მსოფლიო პროექტი ეყრდნობა ბევრი ადამიანის ძალას. შეგიძლიათ დაგვეხმაროთ იმით, რომ უამბოთ თქვენს მეგობრებსა და ნაცნობებს ჩვენ შესახებ, გააგზავნოთ და გაავრცელოთ ჩვენი საფოსტო ბარათები / პლაკატები, გახდეთ ჩვენი საქველმოქმედო გაერთიანების მხარდამჭერი წევრი, ან გასცეთ დონაცია. პლაკატები, საფოსტო ბარათები და კურსის შესახებ ინტერვიუ შეგიძლიათ მარტივად ჩამოტვირთოთ აქ ან მიიღოთ უფასოდ.
J.W.v. Goethe: Das Märchen
პლაკატი
A4 პლაკატი კურსისთვის
საფოსტო ბარათი
წინა და უკანა მხარე
გთხოვთ, აირჩიოთ მინიმუმ ერთი ნივთი.
დიდი მადლობა თქვენი შეკვეთისთვის!
მივიღეთ თქვენი მოთხოვნა და მალე გამოგიგზავნით მასალებს.
ერთად შექმნა
„ჩვენ ვიღებთ ადამიანური არსების ყველა ფორმას“, ამბობს მარია რუდოლფ შტაინერის პირველ დრამა მისტერიაში. ამით ის საუბრობს ტოლერანტობაზე სხვისადმი, უცხოსა და უჩვეულოსადმი. ამიტომ ჩვენ გვახარებს ადამიანთა მრავალფეროვნება, მათი განსხვავებული შეხედულებებითა და კულტურული წარმომავლობით, რომლებიც უერთდებიან ჩვენს გულის გზას. ყველა ამ ადამიანისთვის მსოფლიო მშვიდობის იმპულსი და ურთიერთგაგება შინაგანი საზრუნავია. ხვადასხვა პარტნიორი ორგანიზაციები და მეგობრები გარკვეული პერიოდის განმავლობაში მხარს გვიჭერენ ამ გზაზე. მათ შორის არიან სხვადასხვა ქვეყნების ანთროპოსოფიული საზოგადოებები, Elefant for Peace, Free Columbia, ვიტენ/ჰერდეკეს უნივერსიტეტის ინტეგრაციული მედიცინის ინსტიტუტი, Greenseeds და სხვები.
ჩვენ
2019 წლიდან ჩვენ ვავითარებთ თანამედროვე და ინოვაციურ სასწავლო გზებს ანთროპოსოფიისა და რუდოლფ შტაინერის ნაშრომების საფუძველზე. 2021 წლიდან ჩვენს პროექტებს მხარს უჭერს Institute for Spiritual Activity და საქველმოქმედო გაერთიანება Leben im Denken e.V. . ინიციატივების დაწყებიდან მოყოლებული, ჩვენმა კურსებმა გააერთიანა მსოფლიო საზოგადოება 3000-ზე მეტი მონაწილით, 14 ენაზე და 50-ზე მეტ ქვეყანაში. ჩვენს მუშაობას მხარს უჭერს საერთაშორისო მოხალისეთა დიდი ქსელი. ქვემოთ იხილავთ ზოგიერთ მათგანს:
Institute for Spiritual Activity
Leben im Denken e.V.
Andreas Schmitt
გამგეობის წევრი Leben im Denken e.V.
საერთო პასუხისმგებლობა, CEO
ტიუბინგენის უნივერსიტეტი / გერმანია
David Martin
გამგეობის წევრი Leben im Denken e.V.
სტრატეგია და მედიტაცია
ვიტენ/ჰერდეკეს უნივერსიტეტი / გერმანია
Marion Kahl
სტრატეგია და კომუნიკაცია
პასაუ / გერმანია
Ludger Scharlipp
გამგეობის წევრი Leben im Denken e.V.
სტრატეგია, კომუნიკაცია, IT
არლესჰაიმი / შვეიცარია
Elvira Kraus
გამგეობის წევრი Leben im Denken e.V.
სავარჯიშო და შემოქმედებითი შეხვედრები
ტიუბინგენი / გერმანია
Martin Blumenroth
სავარჯიშო და შემოქმედებითი შეხვედრები
შველმი / გერმანია
Renate Schreiber
Josefine Trapp
Yolanda Alvarez Ulloa
Susana Ulrich Alvarez
Judy
Kiwon
Susanne Fritscher
Nicole Link
Mingyu Wei
Ahiua
Micky Leach
Eduardo Yi Man
Gopa David
Elizabeth Muzzler
Gabi Glas
Jeff Martin
Susanne Schwaier
Udo Eitzenberger
K. Mihi
Min
Seongheun
Seunghee Nam
შეიტყვეთ მეტი Institute for Spiritual Activity-ის, ასოციაცია Leben im Denken e.V.-ისა და გუნდის შესახებ:
მოხარულები ვიქნებით, თუ ჩვენს პროექტს შემოწირულობით დაუჭერთ მხარს (შემოწირულობის დამადასტურებელი საბუთით):
GLS-Bank: DE46 4306 0967 1254 3002 00
PayPal: Jahrestraining@Philosophie-der-Freiheit.de
Basic Exercises · 2026
Leben im Denken e.V.-ის პროექტი , ერთად:
ერთწლიანი კურსი: თავისუფლების ფილოსოფია და
Life after Death